Thương hiệu: Rule 1

R1 Creatine Unflavored

220,000₫

Công Thức Micronized Creatine!

R1 Creatine cung cấp loại Creatine hiệu quả nhất giúp tăng sức mạnh và khối lượng cơ nạc. Hơn thế nữa, bột creatine monohydrate của chúng tôi được micronized để giữ nó lâu & uống dễ dàng hơn.

  • Không phụ gia
  • Không đường
  • Không chất kích thích

R1 CREATINE Tốt Hơn

  • 5 g creatine monohydrate nguyên chất
  • Không mùi – dễ thêm vào các sản phẩm dinh dưỡng, nước hoa quả và protein
  • Sản xuất và đóng gói tại nhà máy đạt chuẩn NSF GMP ở Hoa Kỳ

Dùng một (1) muỗng với 6-8 oz. đồ uống lạnh hoặc bột protein yêu thích của bạn và tiêu thụ trước, trong hoặc sau khi tập

  1. R1 CREATINE DÙNG LOẠI CRETAINE NÀO? Monohydrate - dạng creatine được nghiên cứu rộng rãi nhất.
  2. GIAI ĐOẠN CREATINE LOADING LÀ GÌ? Creatine loading là một quá trình trong đó 20 gram creatine được tiêu thụ hàng ngày trong khoảng 5 ngày để tăng tốc độ bão hòa cơ bắp. Sau ngày thứ 5, liều lượng creatine giảm xuống còn 5 gram mỗi ngày để duy trì.
  3. TÔI CÓ CẦN CREATINE LOADING? Không cần thiết. Nhiều người dùng duy trì một liều tiêu chuẩn (ví dụ: 5-10g / ngày) trên cơ sở liên tục. Bão hoà cơ bắp sẽ diễn ra nhưng chậm hơn.
  4. TÔI CÓ THỂ LÀM GÌ ĐỂ CÓ KẾT QUẢ TỐT HƠN VỚI CREATINE? Trộn với nước trái cây hoặc đồ uống có đường khác để giúp tăng cường hấp thụ của cơ thể.